射箭知识

• 射箭运动的训练特点及规范要求

  射箭运动的一般过程是：在持弓臂与拉弓臂的作用下，弓产生形变使弓产生弹力。当射手作撒放动作后，弓的弹力通过弓弦作用于箭，使箭向前运动。

• 射箭运动的审靶、选位和站立

  《准备动作部分》 准备动作部分的主要任务：使注意力处于高度集中的状态，对射好一支箭或一组箭发出指令性动作信号，做好起射前的一切准备工作。

• 射箭运动的搭箭、推弓与勾弦

  ●弓把与手的接触面应尽量小。 ●开弓后弓与手的压力方向应通过腕关节桡侧（尽量靠近关节中心）。 ●手指屈肌不要参与工作，并做到最大限度的放松。

• 射箭选手的3Q+PQ

  一般人所谓3Q就是：一个人的IQ[智慧]、EQ[情意]和CQ[创意]，有[智能]的人懂得如何学习、经营、管理自己；有[情意]的人能快乐、意象、控制情绪；有[创意]的人能突破、更新、丰富技能。

• 射箭基本知识（3）－举弓篇

  正确的动作要求：按要求将弓举起后，还应有一个相对稳定的过程，举弓稳定以后再开弓。否则，摇摇摆摆地就将弓拉开，会直接影响到开弓后的稳定性。

• 射箭基本知识（2）－推弓篇

  推弓的着力点不是在桡腕关节中部而是到了下部，形成了手掌的根部推弓，使推弓的着力点远离了弓的中心部位。这样在发射时弓不能平行地弹出，而是弓的下部分先弹出，

• 射箭基本知识（1）－站立篇

  《站立动作》 （一）站立动作容易出现的问题及其处理方法 1、两脚站立不稳 两脚站不稳，则全身感到无力，出现这种情况时运动员会感到脚底不实。

• 射箭基本器械介绍

  　"弓"由一个弓把、弓面及一对顶端带环扣的弹性弓翼组成。弓上可安装可调箭台、各种可扭动的按纽、扣点、剪床和可使用一个发出声音的或看得见的张弓指示器，

• 射箭-----非主流运动项目？？

  谈起社会上形形色色的非主流文化、非主流审美、非主流运动项目，可以说数不胜数，相对所谓“主流”的一些东西，人们对“非主流”的褒贬不一，下面我就运动

• 　射箭运动奥运知识

  射箭是一项古老的技艺，从原始群居时代开始，为了生存和防御野兽的侵害，我们的祖先发明了弓箭作为狩猎和防御野兽的工具。射箭在世界其他国家也极为盛行