一般人所谓3Q就是：一个人的IQ[智慧]、EQ[情意]和CQ[创意]，有[智能]的人懂得如何学习、经营、管理自己；有[情意]的人能快乐、意象、控制情绪；有[创意]的人能突破、更新、丰富技能。

如果将这些因子代换到[射箭运动]里，什么是--射箭选手的3Q？

1、IQ,[射箭选手的智力商数]~
学习射箭跟学习任何其它事务一样，[好奇、兴趣、探索]是学习的第一步，[观察、模仿、练习]是学习的第二步，个性与智慧决定[他]是否成功地敲开这扇大门；学习射箭的过程是漫长的、辛苦的和不可间断的；智能的高、低决定学习时间的长、短，也可看出选手是否有效规划、经营训练的过程与节奏；研究、分析自己的优点与缺点，进而改善不再重蹈覆辙；懂得如何管理学习射箭过程，这是射箭选手的[智力商数]表现。

[好奇、兴趣、探索]~因为外在因素的刺激、提醒，觉得射箭运动好玩、有趣，触动内心的欲望尝试着做做看，这是大部份人会有的行动；透过教练的指导开始[观察、模仿、练习]，教练、选手两者间的互动、沟通，教学、引导的方法与技巧，关系着选手学习、理解的快慢，也考验着[射箭教练]的智力商数表现。

所以，IQ原文Intelligence Quotient(智力商数)，关系着射箭教练、选手互动的[成功与失败]！

2、EQ,[射箭选手的情绪管理]~
EQ原文Emotion Quotient(情绪商数)，也是我们常说的[情绪管理]的能力，射箭选手的情绪管理包括了：

--如何在射箭竞技中激励自己愈挫愈勇；
--如何克制冲动延迟满足，掌握节奏不随便松弦放箭，也不过予兴奋乱了节奏；
--如何调适情绪，避免因失误箭值而沮丧影响思考、反省能力；
--如何意象射箭过程，虚拟实境，帮助、促进训练与竞赛成效；
--如何多方思考、沉潜，对未来永远怀抱希望与愿景。

所以，情绪也有商数也可以管理，难怪有些聪明人学习射箭快速，但个性着实令人嫌弃，有些人IQ不高学习缓慢，但训练、生活在一起真是讨人喜欢；朴拙的人也有福份，个性好的透过情绪管理，还是可以赢得很高的荣誉呢！

不过，别高兴得太早。IQ和EQ未必可以分开算或[和]在一起加加减减，如果你看丹尼尔高曼的《EQ》一书，把前面的人体生理构造解释读完，你就会发现EQ也可能会来自遗传。一个人精神、情绪上的稳定度，到底探讨与其父母亲人有关，至少与其幼年成长的环境有关，所以也有教练认为射箭早点学习，会早点有成就；或要挑选出好选手看看他们的父母亲。
3、CQ,[射箭选手的创意指数]~
CQ：创意商数(Creation Quotient)
与众不同皆创意，射箭运动中的各种动作尝试、各种器材问题的调整与解决，能有新的方式、新的点子，且处理、完成的效果比其它旧有的方式更好。这种新点子、新方法产生的能力称为射箭选手的[创意指数]。

射箭--简单说用[弓]把[箭]射出去；但是射箭的竞赛必须合于规则，合于公平、公开、公正的方法，合于这些要求与规范，其它的就海阔天空任你想象、操作、运用，没有绝对的[对]与[错]，箭落在十分圈箭值就是[十分]。所以同样的动作、同样的器材，因人而异、因习惯而易。

要能产生创意，对于事物的[异、同]须有清楚的了解与分析。其次须能掌握事务间关系的变与不变，加上多疑善问、尝试用解、递回整合，射箭的新创意于是产生了。尤其是多疑善问不但可以促进学习、沟通与互动，且为灵感激发的重要手段，运用得当则高创意商数将可期待，因而领先群伦，其它的选手就跟在你后面追随。

外加PQ,(Patience Quotient)耐心商数或(Performance Quotient)表现商数~
[射]的过程与结果，[耐心与表现]显现射箭选手的[动作、仪态、情绪、涵养与气度]，这是我们中华文化所谓的[射艺]，君子无所争必也射乎--就是[禅的境界]；过于偏执并求速成，常适得其反，[放]是放下得失心也就是只问耕耘，不问收获；耐心重视[射]的过程结果表现自然可期。

[高耐心商数]的射箭选手，心态非常稳定，安心以对周遭的万事万物，容易产生信心、恒心、企图心与挑战自我心，自然能适应[射箭竞技场]上的万千变化。